マカダミアナッツオイルが健康に良い?効能や口コミまとめ!

昔はコレステロールや脂肪分等で美容や健康を意識している人は控えているイメージだった「オイル」。

 

 

 

今や美容と健康に敏感な人ほど「オイル」に魅了されているような気がします!

 

 

 

ココナッツオイルやエゴマ油、こめ油等様々な健康オイルが世の中で流行する中、ハリウッドセレブを始めとして次に注目されているのが「マカダミアナッツオイル」なのだそう!

 

 

 

今回はこの気になるマカダミアナッツオイルの効能や、実際に使用してみた人の口コミをまとめてみたいと思います^^

 

 

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マカダミアナッツオイルとは?

 

 

 

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画像引用元:http://allabout.co.jp/gm/gc/454838/

 

アーモンドやココナッツ等のナッツ系は油分を多く含む為、オイルとしてもその栄養や効能を十分に発揮してくれます。

 

 

 

マカダミアナッツももちろんその仲間として実からオイルを取り出す事ができます。

 

 

 

マカダミアナッツというと、言わずと知れたハワイの定番土産を思い出してしまいますが、そんなマカダミアナッツから採れるオイルはさらりとして肌馴染みがよく、とても低刺激なのですよ^^

 

 

 

もちろんマカダミアナッツオイルが注目されている理由はそれだけじゃありません!

 

 

 

マカダミアナッツには悪玉コレステロールを排出してくれる「オレイン酸」が豊富に含まれているので血液サラサラ効果が期待できたり、「パルミトレイン酸」という若返り効果のある成分がたっぷり含まれているのです!

 

 

 

また、最近の健康ブームでよく耳にするようになった「オメガ3」も含まれているので、マカダミアナッツオイルは身体にうれしい効能が凝縮されたオイルといっても過言ではないのです^^

 

 

 

また、マカダミアナッツオイルは食用としてはもちろん、ヘアケアや身体の保湿やマッサージにも使ってOK!

 

 

 

油っぽい特有のクセもなく、ベタつきにくく、さらっとしている食べてよし、身身体に塗ってよしの万能オイルなのも魅力的ですよね^^

 

 

 

マカダミアナッツオイルの効能

 

 

 

では、気になるマカダミアナッツオイルを使用した際の効能はどのようなものがあるのでしょうか^^

 

 

 

まずはマカダミアナッツオイルに含まれる栄養成分をおさらいしてみると、

 

 

  • 高オレイン酸
  • パルミトレイン酸
  • ビタミンE、ビタミンB1、B2、B6
  • ミネラル類

 

 

等が上げられます。これらの栄養素から得られる効能としては、

 

 

  • 血液サラサラ効果
  • 悪玉コレステロールの減少
  • 便秘解消
  • 胃酸過多や胃潰瘍の予防
  • 生活習慣病の予防
  • 高血圧予防
  • シワ・たるみ予防
  • アンチエイジング

 

 

といったような効果が期待されます。マカダミアナッツオイルをとる事で、これだけの効能が得られるなんてとっても魅力的ですよね^^

 

 

 

また、体内はもちろん、体外でも効果を発揮してくれるのがマカダミアナッツオイルのいい所!

 

 

 

肌馴染みのいいオイルは肌の乾燥対策やヘアケアにとってもぴったりなんです!

 

 

 

若返りの栄養素とも言われている「パルミトレイン酸」は肌に塗る事によってさらに効果が期待される栄養素の一つです。

 

 

 

パルミトレイン酸にはビタミンAを補う働きがあるので、肌荒れしにくい肌環境を整えてくれるだけでなく、冬場の乾燥肌対策や肌荒れ対策にも多いに活躍してくれるのです。

 

 

 

マカダミアナッツオイルを肌や髪に使用した際に得られる効能としては

 

 

  • 肌質や髪質を柔らかく、滑らかにする
  • 日焼け防止効果がある
  • 乾燥肌のかゆみや刺激を緩和してくれる

 

 

と行った効果が期待されています^^

 

 

 

また、マカダミアナッツオイルは他のオイルと比べても酸化しにくいので、新鮮な状態で少しでも長く使えるのはとてもありがたい特徴でもあります。

 

 

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マカダミアナッツオイルの口コミ

 

 

 

食べてよし、塗ってよしの万能オイル「マカダミアナッツオイル」!ここまで来ると是非使ってみたくなってきましたよね^^

 

 

 

ここで実際にマカダミアナッツオイルを使用した人はどのような効果や効能を感じているのか口コミをまとめてみました。

 

 

  • 肌馴染みがいいので出かける10分前に塗ってもさらっと手早く保湿ができた!
  • マカダミアナッツオイルを使用してから肌の水分量が年齢よりも若くなった!
  • 赤ちゃんの肌のようにもちもちになった!
  • 浸透力が高く、普通のオイルよりも使いやすい
  • サラダやパスタ等、オリーブオイルの代わりとして使用している

 

 

口コミでは肌や髪に使用している人が多い様です^^

 

 

 

マカダミアナッツオイル単体で使用している人もいれば、自己流でクリームやアロマオイルと混ぜてさらに保湿効果や香りを+して楽しんでいる人も多く見られました!

 

 

 

また、食用にもなるオイルなので、お子さんと一緒に肌ケアとして家族で使用している人やプレシャンプーとして使用している人など、自分にあった使い方で何度もリピートしている人が多いようでした^^

 

 

 

本日のおさらい

 

 

 

健康にいいとされ、今大注目のマカダミアナッツオイル!一度使うとその使い心地と効能からリピーターになっている人が多いようです^^

 

 

 

オイルなのにベタつかないテクスチャも、子供さんや男性が使いやすいという魅力の一つにもなっているようです。

 

 

 

これから寒くなる季節に向けて身体の内側と外側のケアにマカダミアナッツオイルを使用してみてはいかがでしょうか?^^

 

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